har idag simmat 40 längder. jag o albin började dagen med en tur till simhallen. efteråt stretchade jag i en tom bastu. skönt.
måste börja smygträna så jag får igång kroppen, nästa månad tänkte jag hänga på sara på bikramyoga i fyrtio graders varma lokaler. tror det kan vara nåt för mig.
nu ska vi promenera i det fina vädret innan familjen samlas för fika.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar